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梨什么时候吃最好
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推荐答案 2019-03-01
梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。
梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜爱外,还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸,另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。
祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸,入肺、胃经,有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。
梨因含配糖体及鞣酸等成分,故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”,对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
药膳方选
1.痰喘气急:梨,剜空,纳小黑豆令满,留盖盖住,系定,小火煨熟,捣作饼,每天食用。
2.咳嗽:梨捣汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。
3.热病口渴:甜水梨大者一枚,切薄片,冷开水内浸半日,捣取汁,时时频饮。
禁忌
脾虚便溏及虚寒咳嗽者忌服。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-10-20
你好,饭后吃好。饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果表示,吸烟或者吃烤肉等在体内凝聚的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会明显降低。
意见建议:梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议逐日摄取量的10%。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织维持健康状态的抗氧化剂。本回答被提问者采纳
第2个回答 2017-10-20
梨肉富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,最好饭后吃梨。
相似回答
什么时间吃梨最好
答:
1、早上吃梨
。早上的时候吃梨子比较好,因为这个时间吃梨子的话会对通便有帮助,并且还能帮助大家排除体内的废物,而且一早上吃梨还能让人一天都比较有精神,迅速补充能量,让大家做事的时候精神奕奕。2、
饭前吃梨
。
在饭前一个小时吃梨也比较好
,可以让人有饱腹感,这样吃饭的时候就不会吃太多,还能起...
吃梨
的最佳
时间
梨的功效与作用
答:
1.早上
早上吃梨可以缓解便秘,帮助身体排毒,还可以补充营养。同时这个时候食用也是更有利于吸收梨的营养。2.
饭前一小时
在饭前一个小时吃梨也比较好
,可以让人有饱腹感,这样吃饭的时候就不会吃太多,还能起到减肥的效果。3.饭后两个小时 梨属于寒性水果,我们最好选择在饭后两个小时左右吃,这样既...
梨什么
季节吃最好 梨在
什么时候吃最好
答:
1、在秋季最为适合吃梨
。2、这个时候的梨子没有防腐剂,没有生长素,是天然绿色营养高的梨子。这个时候的梨子味道是最纯正的,而且营养价值也是最高的,止咳祛痰的功效也是最强的。梨子是秋季成熟的水果,其中含有丰富人体所需营养成分。
梨什么
季节
吃最好
答:
梨的最好季节是秋季,通常从9月到11月
。在这个季节,梨的口感最好,果实呈现出淡黄色或翠绿色,质地柔软多汁,口感清爽,香味浓郁。此外,秋季的梨营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。
梨什么时候吃最好
答:
同时,梨中的糖分相对较低,不会导致血糖急剧升高。因此,对于糖尿病患者而言,适量食用梨也是一个不错的选择。但需要注意的是,食用梨的量要适中,过量食用仍然可能导致糖分摄入过多。此外,梨属于寒性水果,脾胃虚寒的人群也要适量食用,以免加重胃肠负担。总的来说,餐后再
吃梨
可以更好地发挥梨的...
吃梨
的最佳
时间
,一天吃几个合适
答:
同时这个时候食用也是更有利于吸收梨的营养。饭前一个小时:饭前一个小时左右也非常适合吃梨,既可以产生饱腹感,还可以减少吃饭时候的热量摄入,对于减肥有一定的帮助。饭后两个小时:梨属于寒性水果,
我们最好选择在饭后两个小时左右吃
,这样既不会给肠胃造成伤害,还可以促进消化。一天吃几个梨好一般...
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