手指骨折脱臼后，关节僵硬，怎么恢复

Question

遭遇车祸，右手大拇指脱臼，食指撕脱性骨折，现在刚一个月了，拆了石膏，可以弯曲，但是无法达到之前的水平。
手指只能弯曲一半，握拳不能握紧。
医生说是，关节僵硬，韧带缩短，只能硬扳。
有没有过来人啊，不扳会不会自己恢复啊，有没有其他方法啊。
硬扳，人实在是受不了，而且也扳不到位。
有没有不痛的 好点效果的啊

Answer 1

可以做推拿按摩，如果实在严重就到医院做理疗，效果很好的，祝你康复

Answer 2

可以力度适中的甩甩手，然后扭手指，慢慢就习惯啊~

Answer 3

多去几家医院看看。