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怎么跳步,跳步后是是在空中上篮还是落地之后,跳步是腿向右前方跨出一步然后左脚跟上吗?还是?
如题所述
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推荐答案 2018-06-26
跳步是指最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地;那么跳步后就是上篮了,不出手就是走步了。
关于跳步的动作解析:
1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。
落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。
2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。
以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。
3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚
4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚
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第1个回答 推荐于2016-11-15
跳步是指最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地;那么跳步后就是上篮了,不出手就是走步了。,关于跳步的动作解析:,1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。,落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。,2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。本回答被提问者采纳
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跳步是指最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地;那么跳步后就是上篮了
,不出手就是走步了。关于跳步的动作解析:1、
(持球瞬间)空中——(落地)双脚
。落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是...
篮球
跳步是
什么?
答:
在跳步之后,我们接下来做的就是出手了,此时离篮筐一般较近,采取单手上篮较为合适
,此时可以左手抵住防守者,右手上篮完成进攻或者高跳起来放篮。这里需要特别说一下的就是跳步之后落地了,并不一定非要马上上篮,可以间接短暂的停顿试探,再出手(有一点必须保证:连贯性,不能停太久,那样就不是一...
三
步上篮
规则
答:
要求但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面
。三步上篮的动作要领可用”一大、二小、三跳”六个字进行概括右脚跨出一大步的同时接球;接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳;右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通...
请问篮球三
步上篮
的要领是
怎么样
的?
答:
第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚
落地,
此时落地的脚为中枢脚,或双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。这两种情况,一种是运球后的三
步上篮,
另一种是接住传球后三步上篮。第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地。第三步:跳起非中枢脚(规则中...
篮球
跳步
第
一步
就跳
落地后
还可以动吗?跳步垫步是一回事?跳步有几种...
答:
跳步分两种 一是先持球再跳。一种是跳起来再持球。第一种就是所谓的单双的
跳步,
两只脚的任何一只脚投篮或传球时都可以抬起但是在球出手之前不能
落地,
运球时双脚任何一只脚都不得抬起。第二种是空中接球你双脚落地那你的双脚都是中枢脚,抬起一只另外一只就是中枢脚,注意中枢脚是可以抬起的,在投篮...
篮球
跳步是
不
是在
地上拍了一下
然后
人
在空中
把球抱着,着地后走两
步上篮
...
答:
是,但是动作连贯时,跳起的同时拿球也是可以的,你就把它想想成变化版的三步篮,这样比较好理解!
大家正在搜
跳步之后还能三步上篮吗
篮球跳步双脚落地后还能动吗
跳步后跨一步上篮
篮球跳步后能三步上篮
跳步一定要双脚落地吗
跳步可以单脚落地吗
篮球跳步双脚落地
单脚跳步上篮
欧洲步上篮脚步分解
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