怎么跳步,跳步后是是在空中上篮还是落地之后,跳步是腿向右前方跨出一步然后左脚跟上吗?还是?

如题所述

跳步是指最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地;那么跳步后就是上篮了,不出手就是走步了。
关于跳步的动作解析:
1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。
落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。
2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。
以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。
3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚
4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚
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第1个回答  推荐于2016-11-15
跳步是指最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地;那么跳步后就是上篮了,不出手就是走步了。,关于跳步的动作解析:,1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。,落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。,2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。本回答被提问者采纳
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