青少年的烦恼如何解决

Question

如题所述

Answer 1

首先，需要清楚孩子出现问题的原因。专家认为“儿童心理问题往往是家庭问题的表征”，根本的原因应从家庭环境入手，家长要自我反省，老师要充分了解本班相关学生的家庭构成、背景等。离异、家暴等家庭中成长的孩子很容易出现问题，而更多的还是因为家长对孩子过分关注与溺爱，这样的培养会使孩子比较自私、我行我素、适应能力差，不守规矩、不服管理进而导致无法上学。
还有一种是因为家庭成员之间教育理念的对立，给孩子造成了心理上的困扰，出现了情感矛盾。其中很大一部分是与家长本身童年的生活经验或创伤经历有关，一家人在不知不觉中把问题就传递给了孩子。有的老师也是因为上述问题或者不懂心理学，对于已经出现的问题就没有意识到。
了解了问题产生的根源，才能找到根本的解决之道。最根本的在于“问题”出现的环境即家长和教师。对于一些有抑郁症、多动症等问题的未成年来说，除了从家庭、学校等方面入手之外，还需要有心理咨询与治疗的介入。大多数未成年人“成长的烦恼”需要家庭、学校、社会多方努力，改善其相关的成长环境。

Answer 2

这个问题很奇特……
首先，青少年作为一个时期，它是人生观价值观形成阶段。在这个阶段中，我们会遇到很多未曾遇到的事，同时我们也会思考。
第二，青少年时期在生理上也是一个过渡期，荷尔蒙分泌第二性征出现，生理改变。
第三，网络通达，接触的人，事很多很多，受到身边的人影响很重。

其实，每个人都会有烦恼，客观的，主观的，有很多原因，不过，如果没有烦恼，人生也不完整了……

Answer 3

有烦恼说明你成长了，再也不是儿童时代无忧无虑了。凡人注定就会有很多烦恼，人有烦恼是很正常的，每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。