春三月,是自然界推陈出新、生命萌发的季节,而对于计划孕育宝宝的夫妇来说,春季也是调节身体和准备怀孕的最佳时节。在日常生活起居上应顺应春季“生”的特性,调护好肝脾十月怀胎,孩子出来的时候踩在10月-11月,放在过去,还处于夏秋交界,不冷不热,坐月子最为舒服,哪怕是现在有空调暖气,人在酷暑或者严冬,不管是在家里还是外面,都一样难受。
多晒太阳,适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长,并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外,提醒过敏体质的孕妇,春季空气中花粉含量增高,如出现过敏反应需及时就医。只是对于某些妈妈来说,可能夏天坐月子会觉得比较辛苦,就就所以春天生孩子会觉得轻松一些。
人们在经历了一个冬天的休整期积蓄足够之后,春天身体开始复苏,精力逐渐旺盛,这种情况下产生的精子较有活力,所以生育能力较强易受孕。同时,春季要想好好备孕,那就和老公先迈迈腿吧!散步、瑜伽、郊游,怎么运动舒服怎么来,避免太剧烈、出大汗就行了,因为只有保持体内精气充足,才有利于孕育新的生命呀。
因此春季怀孕易早产的说法并无太多科学依据,但需要注意的是,孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生,避免过度精神刺激、过度劳累和不洁食物引起腹痛腹泻,继而诱发早产。孕期疾病与感染、遗传因素、产科并发症及其干预、工作压力等有一定的关系。热胀冷缩,是物理现象,还影响不了子宫的收缩。说冬天天气冷,容易引起早产,并不靠谱。