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不同体质的人要选择不同的茶,具体怎么喝?
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推荐答案 2020-09-07
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茶道养生:
不同的
人群
如何选茶?
有针对性地喝,或许能喝出健康
答:
青茶也叫乌龙
茶,
茶香浓郁,甜度较高,相比于其他茶叶来说,更利于减肥。人运动时首先消耗的是糖原,糖原耗尽再消耗皮下脂肪,但若在运动前喝点红茶,其中的咖啡碱会对脑部产生刺激,是糖原和脂肪消耗顺序转换,茶多酚会帮助分解脂肪,此外,需注意的是,阳虚
体质
或脾胃虚寒
的人不
宜饮用青茶。5、心情差...
如何
根据
不同的体质
来喝
不同的茶
答:
1. 平和体质 这类体质的人适合各类茶饮,春季绿茶,夏季白茶、绿茶,秋季乌龙茶,冬季红茶
。饮食上宜均衡,适度运动,如散步、太极拳。2.
气虚体质 这类人应少喝未发酵茶
,如红茶的祁红、滇红,乌龙茶的岩茶、单枞,以及普洱熟茶。饮食上多吃益气食物,适当运动,可服用玉屏风散。3.
湿热体质
适...
不同体质的人要选择不同的茶,具体怎么喝?
视频时间 00:30
不同体质的人如何
饮茶
答:
年龄性别、特殊时期饮茶 老人和孩童,可以饮茶,但不宜大量饮茶、不宜浓茶
。一般男性多喜饮绿茶、乌龙茶,及生普洱茶,特别是有人说武夷岩茶,称之为“男人喝的茶”,刚猛、气沉、刮肠、攻腻、调络、去毒。对于上了岁数的女性,建议当以“熟茶”,特别是红茶为主茶品,性温活血、安宫暖身心,适量...
根据
不同体质的人要怎样选择茶叶?
答:
根据
不同的体质
、年龄,以及工作性质、生活环境等条件
选择不同
种类
的茶叶,
采用不同方式饮用。从生活环境方面来说,在水质酸性大的地区,以饮浓绿茶为宜;在碱性大的地区,以饮花茶为宜,其次为红茶,再次为绿茶;而水质优良的地区,不论喝红、绿、花茶,都能品出茶的色香味。从体质方面看,身体健康...
九大
体质
人群,分别
应该喝
什么茶更养生?听听老茶客的经验之谈
答:
1.
平和体质
拥有这种体质的人通常精力充沛,对寒热适应性强,性格开朗。在选择茶叶时,可以选择性较大,只要不是特别偏好的茶类,大多适合。建议根据季节变化选择茶叶,以达到最佳的养生效果。2.
湿热体质
若经常面部油光、口干舌燥,且易长痘痘,可能是湿热体质。建议饮用白茶、乌龙茶和黑茶,这些茶叶...
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