父母年纪大了,关节经常有问题,请问老人关节不好怎么办?
想要知道 老人关节不好 怎么办,首先要了解老人关节不好的 原因。一般来说,老人的很多身体问题 都是由体内营养物质 流失所引起的,而对关节健康 影响最大的两 种营养物质就是氨糖和钙。年龄越 大,氨糖和 钙流失的就越多,患 关节炎 和关节疼 痛的概率就越大。所以一定要注重补充氨糖和钙。
除此之外,透明质酸在关节腔内可以起到润滑的作用,从而有效减轻关节损伤,所以补充透明质酸也是必要的。
希望可以帮到你。
平时一定要多注意