10人左右聚餐,女生居多,应该吃什么比较好

如题所述

  1、火锅。吃火锅是最有聚会气氛的,吃火锅时候注意调料不要过于太辣,否则对胃肠不好。还有不同种类的肉都不可以一同煮,例如:牛肉要多煮一点,鱼肉也要长一点杀死细菌,但是煮老了就不好吃了,猪肉羊肉差不多。还要注意多吃点涮的蔬菜。主食可以在汤里下些面条。
  2,烧烤。美味无比,并且快捷方便,但是最好别多吃肉类烤串的,要多吃点蔬菜的烤串,一次不要吃20根以上,并且注意饮食,还要注意热量,不要烫到自己,这类的就些蔬菜,面饼吃会更好。
  3,在家里吃。选一个厨艺不错的朋友家,聚集在家吃饭,大家一起动手做不仅好玩,而且又健康实惠。
  总之只要吃得开心就好!
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