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打篮球遇到身体比自己强壮的怎么突破?
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推荐答案 2014-04-19
用脚步突破,快速的,然后用身体依住,不要硬壮也不要躲,上篮,对方很容易犯规的
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第1个回答 2014-04-20
用脚步突破,快速的,然后用身体依住,不要硬壮也不要躲,上篮,对方很容易犯规的
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打篮球遇到
对方
比自己
更身强体壮时,该
如何
巧妙地
突破?
答:
打篮球遇到对方比自己更身强体壮,
想要突破别人的防守需练好扎实的运球基本功,掌握好运球的快慢,仔细观察寻求突破,两手交替运球迷惑对方
,或者可以利用假动作迷惑对方,寻求机会突破。
打篮球
时
怎么
防守比你高大的人?
答:
可以从一些经验技巧上寻找突破口。
一、尽量不让对方接到球,寸步不离的贴着他,记住,是紧贴着他靠近篮圈一侧身体,一手顶着他的腰,一手举高
,他接不到球就打不了了。二、他要是接到球的话,尽量逼他远离篮圈出手,手要不停的干扰他运球,他反应肯定没你快,这是突破口,当运球时球着地反弹这个时机是断球的最佳...
打篮球怎么打
赢
比自己强壮的
人
答:
多加练习投篮
,掌握练习方法:熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。
防守时提前卡住防守有利位置
:当对方要进攻时,要提前判断其行进路线,如果对方要三步上篮了,就要提前把他的...
打篮球遇到身体强壮的
人
怎么打?
答:
可以与队友配合,不一定要直接面对着打
。
如果你有速度的话,可以用速度打。如果你有弹跳的话,可以用弹跳在他头上上篮或扣篮
。如果你有技巧的话,可以晃倒他或晃过他。如果他笨拙的话,可以骗他犯规。但是根本解决之道在于,你要在真正强手如林的地方打球,
你必须强化自己的身体
,例如NBA的矮个子们,...
打篮球
时
如何
跟一个
身体比自己
大一号,技术也不差的对手对抗?尤其是能...
答:
如果他用背靠着你,想利用他的体重强打内线的话,你放下
身体
重心,前脚微屈,顶住他,防止他的逼近,后脚伸直,支撑你微微向前倾斜的身体。这样他一般得花上一些时间压进篮筐。你队友也就有机会来支援。但你必须注意他可能的急转身。不小心的话会被他挤到身后。当他很有力的靠在你身上的时候,你...
打篮球
时,
怎么
防守一个比你壮比你高的人
答:
打篮球
时怎么防守比你高大的人? 像这种
身体
优势是很难防的。可以从一些经验技巧上寻找
突破
口。 一、尽量不让对方接到球,寸步不离的贴着他,记住,是紧贴着他靠近篮圈一侧身体,一手顶着他的腰,一手举高,他接不到球就打不了了。 二、他要是接到球的话,尽量逼他远离篮圈出手,手要不...
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