早餐吃蛋糕的问题...

Question

最近早饭妈妈总是给我买稻香村的中式点心来吃...有一次忍不住吃掉了7块...虽说早餐吃多一点没事，可是是不是还是太多了呀...早餐适合吃这种中式点心么？
我不胖，还有点微微消瘦...可是不想靠填鸭式的吃东西来增重...我想要健康点的，维持体重就成！
好回答我追加50分！

Answer 1

恩，早餐吃相对来讲不会胖点，但是也要注意量的问题，一下子吃下去很多还是会胖的哦~毕竟这种糕点的热量都挺高的。。。
我建议早餐还是不要吃这种糕点，高糖高脂没什么营养，早上可以喝点粥，燕麦粥和白粥都不错的啊，或者吃全麦的面包，再加上豆浆或牛奶，再配个水果，既保证营养又美味~
如果喜欢以这种点心当早餐的话，一周最多不要超过两次啊！
祝你身体健康，有个好身材！

Answer 2

早餐是一日三餐中最重要的，一定要吃饱，他决定了你今天的精神
不过也不能常常吃这些，早上最好喝一碗粥，加一点小菜，吃的营养又绿色就最健康了！

Answer 3

多运动运动吃再多也没关系如果不运动你吃什么也健康不起来

Answer 4

没有关系的 不要吃太多了 会发胖的