苹果手机语音备忘录的使用方法如下：
打开语音备忘录：
在手机桌面上找到并点击“语音备忘录”图标，以启动该应用。
开始录音：
在语音备忘录界面中，点击界面下方的红色录制按钮。此时，应用会开始录音，并显示录音的计时。
查看录音时长：
在录音过程中，界面上的计时器会显示录音的持续时间，方便用户了解录音的长度。
停止录音：
当录音完成后，点击录音界面下方的红色按钮以停止录音。此时，应用会进入录音的编辑界面。
编辑录音：
在编辑界面中，用户可以修改录音的名称，以便日后更好地识别和管理。用户还可以点击播放按钮，听取刚刚录制的音频内容，以确保录音质量。
保存并继续录音：
录音编辑完成后，点击相应的保存按钮，录音文件将被保存到语音备忘录的列表中。如果用户还需要继续录音，只需再次点击红色的录制按钮即可。
通过以上步骤，用户就可以轻松地使用苹果手机的语音备忘录功能进行录音、编辑和保存了。