很多家长在育儿过程中会发现宝宝的大便又酸又臭，有时还会带泡沫，否则胃里总是会经常咕噜咕噜打嗝，甚至会吐出结块的母乳。这些现象其实是由于宝宝胃消化功能弱，一些物质不能正常分解造成的。家长要注意婴幼儿的消化问题。如果不尽快帮助宝宝缓解症状，不仅会对肠胃器官造成伤害，而且对宝宝的发育非常不利。
长期乳糖不耐受有哪些危害？
如果宝宝长期患有乳糖不耐受症，即大便次数不断增多，很容易影响宝宝的生长发育，尤其是骨骼、大脑、智力等。也容易影响宝宝的肠胃功能，造成菌群失调，或者营养不良，严重的宝宝也会造成生命危险。
婴儿乳糖不耐受的表现;
当婴儿出现乳糖不耐受时，通常会有这些表现。首先，宝宝肠道里会有更多的气体，经常会放屁，有时还会带出一些粪便。其次，排便次数增多，每天可达10次以上。大便呈黄色或绿色，里面会有泡沫和奶瓣，还会伴有一股酸味。最后，宝宝会拒奶哭闹，有时候哭一段固定的时间，长时间没有安慰，其实是乳糖不耐症造成的。宝宝无法用语言解释，只能靠长时间哭闹来缓解不适。
宝宝乳糖不耐受怎么办？
1.采取少量次数的原则
乳制品中的成分是人体必需的营养素，但对于乳糖不耐受的儿童来说，乳制品中的成分可能会引起过敏或腹泻。所以母乳喂养时可以采用“几次”的原则，让孩子慢慢适应各种乳制品，改善乳糖不耐症。乳糖不耐症是由于缺乏乳糖酶引起的。每次喂少量牛奶可以预防乳糖不耐受，减少其不耐受反应。每次牛奶的消耗量不应超过250毫升。要掌握合理的时间间隔，控制每天摄入的总奶量。
2.喝羊奶
乳糖不耐受的宝宝在喝牛奶的时候，要尽量避免母乳或者牛奶，因为这些乳制品中含有大量的乳糖，会加重腹泻。而且在选择乳制品时一定要注意让孩子慢慢适应乳制品中的乳糖，选择消化系统用的羊奶。羊奶与牛奶相比，具有养胃的功效，营养价值更高，营养丰富，适合乳糖不耐受的儿童食用。
3.不能空腹喝牛奶
注意选择母乳喂养的时间，不要空腹喝牛奶，以免加重症状。可以边喝牛奶边吃其他食物，如乳制品、肉类等，同时可以吃高脂肪食物，可以缓解或消除乳糖不耐受症状。但喝乳制品时要注意不要吃太油腻的食物，以免加重不耐受症状，甚至诱发腹泻。
4.换成发酵牛奶
宝宝因为乳糖不耐受不能喝鲜奶。可以用发酵奶代替牛奶。因为发酵乳中大部分乳糖已经被降解，喝了之后不会出现乳糖不耐受症状，同时可以促进消化吸收。另外，宝宝可以喝酸奶代替牛奶，可以改善乳糖消化不良和不耐症。