正常来说,一般孩子一岁多两岁孩子就会自己吃饭了,虽然有可能做得不是那么好。如果三岁,还要大人喂,那么首先要弄清楚原因,才能采取相应的措施。
出现这种情况,大致有以下原因!
1,包办家长怕孩子做不好或弄得太脏。有些家长总是担心孩子做不好,看着孩子弄得满身满地都是,觉得还不如自己动手来得轻松。要知道学习是有一个过程的,每个人都是从不会到会,从陌生到熟悉的,我们要给孩子学习和练习的机会。而且自己动手有助于手部精细动作的发展,促进大脑发育,家长实在不应该剥夺孩子的这个权利。
应对方法:从现在开始,就放手让孩子自己动手吃饭,哪怕他用手抓,只要保证手部干净即可!如果怕弄脏衣服或地板,可以穿上围脖和在地上铺上一层油纸,这样就可以放心让孩子自己吃了。刚开始他可能吃不太饱,事后可以适当喂一点。
2,胃口不好或饭前吃太多其他东西。
孩子的脾胃还没发育完全,所以经常出现积食,导致胃口不好,自然不爱吃饭;或者,在饭前吃了太多零食或水,而宝宝的胃容量有限,自然容不下其他食物。
应对方法:如果宝宝积食了,要及时给宝宝健脾消食(健胃消食的方法可以参考一下我往期的文章)不然会影响生长发育。另外,餐前不要给宝宝吃太多零食或水。这样,宝宝有了饥饿感,也更愿意自己吃饭了。
3,贪玩
宝宝的注意力总是放在他感兴趣的地方,常常宁愿玩也不愿意吃饭。而家长担心孩子饿着,就让他一边玩一边喂他。孩子知道即使自己不吃,也有人喂,不会挨饿,自然更愿意玩自己喜爱的玩具。
应对方法:每天按时吃饭,让孩子坐在桌子让同大人一起吃饭。如果孩子不认真吃饭,要明确告诉孩子,过了饭点就没有吃的。孩子依然不听,就暂时让他饿一顿,记住,中间不要给孩子吃的,饿一顿让肠胃空一下,反而对健康有利。这样只要一两次,孩子尝到饿的滋味,自己就会早早上桌等着开饭了!
总之,家长调整好心态,要学会放手,让孩子自己来;合理饮食,不让孩子暴饮暴食,建立规则等措施,让孩子知道吃饭是他自己的事,应该自己动手。可以丰富食物的多样性或有趣性,增加进食的兴趣。切忌在吃饭的时候凶或责备孩子,这样只会让宝宝更抗拒吃饭。家长应放平心态,一步一步来,孩子很快就学会自己吃饭了!