可以使用Windows自带的程序和功能卸载不需要的软件，如果在卸载时数据不慎丢失，建议借助【嗨格式数据恢复大师】进行数据修复操作。
具体操作步骤如下：
下载并安装专业的数据恢复软件，例如“嗨格式数据恢复大师”。请注意安装软件时的位置和被删除文件所在位置不能相同，以免覆盖丢失的文件。
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步骤1：首先，您需要打开数据恢复软件，并选择恢复模式。
步骤2：接着，选择扫描对象，例如U盘，并点击“开始扫描”按钮。
步骤3：等待扫描结束后，您可以根据文件路径或文件类型来查找要恢复的视频文件。
步骤4：最后，点击“恢复”选项，成功后打开文件即可。
1.在Windows搜寻栏输入[应用和功能]①，然后点选[打开]②。
2.在应用和功能中，您可以选择名称、大小或安装日期作为排序方式③，以及选择所有磁盘驱动器或是特定磁盘驱动器作为筛选依据④。
3.或是您也可以在搜寻此列表的字段中输入想要卸载程序的文字(或其中关键词)⑤，您将会在下方列表中看到搜寻结果。
4.选取您要移除卸载的应用程序，然后点选[卸载]⑥。
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1.软件正常卸载方法：
（1）从开始菜单卸载
选择开始按钮 ，然后在显示的列表中查找应用或程序。
右键单击应用，然后选择卸载。
（2）通过设置页面卸载
选择开始按钮 ，然后依次选择设置 >应用>应用和功能。
选择要删除的应用，然后选择卸载。
（3）从控制面板中卸载（适用于程序）
在任务栏上的搜索框中键入控制面板，然后从结果中选择它。
选择程序>程序和功能。
右键单击要删除的程序，然后选择卸载或卸载/更改。然后，按照屏幕上的指示操作。
2.无法正常卸载的处理方法：
（1）通过修改注册表卸载：
注意：修改注册表有风险，可能会导致第三方软件使用异常或系统无法进入，建议提前备份好数据后，并在专业人士指导下慎重操作。
win+R打开运行程序，输入regedit命令，点击：确定，打开注册表。
进入注册表编辑器窗口后，依次打开[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Uninstall]接着打开Uninstall这项，找到想要删除文件，删除后重启计算机，再到添加和删除程序卸载。
如果在注册表中无法删除这个程序，可以在此项上右键，选择权限这一项。
在权限的列表框中，将完全控制这一项的允许打上勾，再按应用，确定，就能把此项删掉。
（2）通过F8进入安全模式卸载：
进入安全模式，请参考如何启动/退出安全模式
卸载方法请参考正常卸载软件的方法。
（3）软件安装后控制面板下程序与功能中没有该软件显示的卸载方法：将此软件所在的所有文件夹和桌面快捷方式删除即可。
（4）通过第三方软件卸载：
下载安装360软件管家、腾讯软件管理等第三方软件，在相应的卸载界面卸载软件。
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