清肺止咳化痰用什么泡水喝最好

Question

如题所述

Answer 1

清肺止咳化痰常用的泡水喝的物质有以下几种选择：

1. 枸杞：泡水喝枸杞具有清热解毒、润肺止咳的功效。

2. 菊花：菊花含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有清热解毒、化痰止咳的作用。

3. 桔梗：桔梗有平肺化痰的功效，可以泡水喝。

4. 银耳：银耳可以润肺养阴，泡水喝有助于清肺化痰。

它们均有一定的清肺化痰、止咳的作用，具体选择可根据个人喜好和实际需求来决定。同时，若症状严重或持续时间较长，建议就医咨询。