提高英语翻译能力的训练方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.阅读英文原著：通过阅读英文原著，可以提高对英语语言的理解和运用能力，同时也能够学习到地道的表达方式和词汇。
2.多听多说：多听英语音频、观看英语视频，可以提高听力和口语能力。同时，多与他人进行英语口语交流，可以锻炼自己的表达能力和语感。
3.多做翻译练习：通过做翻译练习，可以提高对英语语法和句子结构的掌握能力，同时也能够熟悉不同领域的专业术语和表达方式。
4.学习翻译技巧：学习翻译技巧可以帮助提高翻译的准确性和流畅度。例如，学习如何正确处理长句、复杂句子和固定搭配等。
5.参加翻译培训课程：参加专业的翻译培训课程可以系统地学习翻译理论和实践技巧，同时也能够获得专业老师的指导和反馈。
6.使用翻译工具：利用翻译工具可以提高翻译效率和准确性。例如，使用在线词典、翻译软件和术语库等工具可以帮助查找单词、短语和专业术语的准确翻译。
7.多参与翻译项目：参与各种翻译项目可以提高实践经验和翻译能力。可以选择参与学校或社区组织的翻译项目，或者主动寻找翻译兼职机会。
总之，提高英语翻译能力需要不断学习和实践。通过多读、多听、多说、多做练习，并结合学习翻译技巧和使用翻译工具，可以逐渐提高自己的翻译水平。