孩子不爱吃饭，可能是缺锌引起

Question

如题所述

Answer 1

很多家长烦恼：孩子就是不爱吃饭，出现偏食、厌食等，很多时候可能认为是孩子不听话、或者是消化问题，专家指出，孩子经常不吃饭，可能是缺锌引起；另外由于吃饭不好，可能会进一步导致缺锌，形成恶性循环，轻者影响孩子的体质，重者还会影响孩子的长个和智力发展。
👶缺锌的症状和危害
营养专家张彦为家长们指出了缺锌的症状和危害。
🍴富锌食物
建议家长平时多给孩子补充富锌食物，如核桃、猪肝、牡蛎等。
💊补锌制剂
出现缺锌症状者还需适量补充补锌制剂。
🍺酵母锌
他认为对孩子而言补锌最好采用酵母锌。据介绍：酵母锌是一种生物锌，对孩子没有刺激；同时酵母锌还含有丰富的助消化酶，既补锌，又助消化，能有效解决孩子的吃饭难题。