1、打开excel电子表格，然后依次点击“文件/选项”菜单；
2、在打开的excel选项窗口中，点击左侧的“信任中心”菜单，然后在右侧页面点击“信任中心设置”按钮；
3、在打开的信任中心窗口中，点击“文件检查器”按钮；
4、在打开的“文件检查器”窗口中，拖动右侧的滚动条，找到“隐藏的行和列”一项，然后勾选前面的复选框；
5、设置完成后，点击“文件检查器”窗口中的“检查”按钮，在文档检查器窗口中就可以看到查找的结果了，点击其右侧的“全部删除”按钮，就可以一次性的把所有隐藏的行和列删除了
有两种情况，一是行或列的直接隐藏，二是筛选产生的隐藏，取消隐藏的方法：
1、直接隐藏的取消方法：
（1）全选表格：按行列标签交叉处的全选按钮，或用快捷键CTRL+A，全选表格；
（2）取消隐藏：右击工作表的任意位置，在快捷菜单中选择“取消隐藏”。
2、筛选产生的隐藏取消方法： 选中带有筛选按钮的行，“开始”功能区，“编辑”分组，按“排序和筛选”下拉按钮，按钮“筛选”选项。
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