坐姿或站姿，用软卷尺，从前额发根部量起，通过后头部隆起点以下2CM处绕头围一周，再加放1-2CM测量两耳上方水平所得的头部最大围度。
选购帽子时，可以从以下几方面加以注意：
1、要挑选与自己头部尺寸适合的帽子，一般以量头部最大部位尺寸，加0.5-1cm为准。
2、帽子的外观要完好，作为装饰用的，要求颜色要鲜艳，款式要多变以适应不同场合的配戴。
3、帽子的裁接缝要求不脱线、无污渍。针织帽子要求 无漏针、断线、跳线等现象。
4、选购帽子时要注意既要大小适合，与服装和其他服饰颜色风格配套，适于穿着场合，又要与自己的脸型、身材、年龄、发型相协调。
长型脸宜戴宽边或帽沿下拉的帽子，宽型脸应戴有边帽或高顶帽；
个儿高者不宜戴高筒帽，个儿矮者不适合戴平顶宽边帽；
年长的不宜戴过分装饰的深色帽；短头发适合选择将头遮住的帽子等。
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