宝宝多大就必须要用枕头了

Question

如题所述

Answer 1

宝宝需要超过3个月，甚至1岁以后才建议使用枕头。

每个人的颈椎有四个生理性弯曲，分别为颈曲，胸曲，腰曲，骶曲。一般宝宝3个月能抬头时，形成第一个弯曲—颈曲；6—7个月能独坐时，形成胸曲；1岁左右能跑能走时，就形成了第三个弯曲—腰曲。

3个月以内的宝宝特别是新生儿的颈椎是直的，颈曲还没有形成，而且宝宝的头相对身体比例较大，头围和肩围比例相当。最舒服的睡眠方式是平躺，不需要垫任何东西，因此宝宝3个月以内，甚至1岁以内，尽量不要使用枕头。

宝宝满3个月，枕头高度不超过1厘米；毛巾对折即可。宝宝满4个月，枕头高度约等于1厘米。宝宝满8个月，枕头高度为3厘米，宝宝满12个月，枕头高度在3—6厘米。

给宝宝选枕头的注意事项：

1、高度要适宜

不同月龄的宝宝，可以枕的枕头高度不同。同时有的宝宝喜欢高点的，有的宝宝喜欢低点的，那么什么高度的枕头是宝宝喜欢的呢？建议宝妈可以把毛巾垫在宝宝头下边，大概看一下宝宝喜欢什么高度的。一般来说一般来说，超过1岁的宝宝枕头的高度多为3—6cm；3个月的宝宝，枕头高度不超过1CM，1CM其实很低，只要毛巾对折一下就好，随着宝宝年龄的增加不断调整。

2、软硬程度要合适

因为婴儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合。而且，过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力。所以选择枕头软硬度的时候，可以先用手按一下枕头，如果凹下去的部分能很快弹上来证明枕头的弹性很好，软硬程度也合适。

3、确保干净卫生，枕套选择纯棉的

因为宝宝的生长发育较快，新陈代谢旺盛，所以头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，再加上宝宝经常流口水。因此为宝宝选择好枕头后，家长也要注意宝宝枕头的清洁工作，要勤洗枕套，勤换枕芯，多晾晒。