如何看待挫折

Question

如题所述

Answer 1

挫折是人生中常常会经历到的一种困难和挑战。面对挫折，我们可以选择积极应对，也可以选择消极退缩。以下是我对于如何看待挫折的一些建议：

1. 挫折是成长的机会。挫折可以让我们学会更好地应对困难，锻炼自己的耐力和勇气，从而变得更加坚强。

2. 挫折是成功的前奏。很多成功的人都曾经历过各种挫折和失败，但他们从中吸取教训，不断努力，最终取得了成功。

3. 挫折是人生的一部分。人生中不可能一帆风顺，很多时候我们需要面对各种困难和挑战，而挫折就是其中之一。接受这一现实，可以帮助我们更好地应对挫折。

4. 挫折需要积极应对。面对挫折，我们不能消极退缩，而是要积极寻求解决办法，调整自己的心态，不断努力，坚持前行。

总之，挫折是人生中不可避免的一部分，我们需要学会积极应对和面对挫折，从中吸取经验和教训，不断成长和进步。

Answer 2

换个角度看问题

有个年轻人为贫所困，便向一位老者请教。老者问：“你为什么失意呢？”

年轻人说：“我总是这样穷。”“你怎么能说自己穷呢？你还这么年轻。”“年轻又不能当饭吃。”年轻人说。老者一笑：“那么，给你一万元，让你瘫痪在床，你干吗？”“不干。”“把全世界的财富都给你，但你必须现在死去，你愿意吗？”“我都死了，要全世界的财富干什么？”老者说：“这就对了，你现在这么年轻，生命力旺盛，就等于拥有全世界最宝贵的财富，又怎能说自己穷呢？”

年轻人一听，又找回了对生活的信心。

美国心理学家艾里斯曾提出一个叫“情绪困扰”的理论。他认为，引起人们情绪结果的因素不是事件本身，而是个人的信念。所以，许多在现实中遭遇挫折的人，往往认为“自己倒霉”，“想不通”，这些其实都是本人的片面认识和解释，正是这种认识才产生了情绪的困扰。实际情况是，人们的烦恼和不快，常常与自己的情绪有关，同自己看问题的角度有关。能否战胜挫折，关键在于任何情况下都不被一时的失意和不快左右，永远怀着希望和信心，就能从逆境和灾难中解脱出来。

概而言之，任何事情都不是绝对的，就看你怎么去对待它。换个角度看问题，常能海阔天宽。