如何快速的从一段感情中走出来呢？

Question

如题所述

Answer 1

一段感情里两个人的关系从亲密到别离会让人感觉很痛苦，其实分手不是最可怕的，最可怕的是人一直活在回忆里，因为没办法开始新的生活。现在很多年轻人失恋了就感觉很难走出来，有的人会开始尝试新的恋情来忘记前任，但是这种方法往往是伤人伤己、还没有什么效果，那么怎么才能快速的从一段感情种走出来呢？三个方法希望能帮到你。

1.学会远离

在分手之后很多人会回忆过去留在原地舍不得离开，但这样做只会让自己陷在过去的感情里无法自拔，想要从失恋的状态里走出来这样的状态可不行。正确的做法是让自己远离，远离让你伤心的地方、远离让你伤心的人，可以来一场说走就走的旅行，也可以约上三五好友一起吃饭逛街等等，把自己的情绪慢慢的释放出来，就会发现你的人生不仅仅是在你和他/她之间。

2.拓宽自己的朋友圈

在谈恋爱后你身边的朋友有可能越来越少了，但生活是需要朋友的，所有你可以尝试着去拓宽朋友圈，多多社交，说不定可以找到自己的另一半；不过呢，在开始一段新的感情之前，先沉淀自己一段时间，也算对前一段感情和下一段感情的尊重了。

3.转移注意力

对付失恋最有效的途径就是把精力转移分散了，让自己忙碌起来，生活充实了也就没有那么多时间去想其他的事情了，试着让自己埋头于工作、学习或者是运动等等。只要是消耗体力和精力的活动都能把人迅速的从悲伤中拉出来。

结语：对感情最好的交代永远都是珍惜当下，珍惜身边的另一半；不要再舍不得放下频频回头，如果感情已经不能回头，再多牵挂也是没有用的。好好的爱自己，照顾好自己，等待下一场爱情的到来吧。