ipad录屏只录内部声音的操作步骤如下：
在设置中添加屏幕录制到控制中心：
打开ipad的“设置”，找到并点击“控制中心”。在“控制中心”设置中，点击“屏幕录制”，将其添加到控制中心中，以便快速访问。
从控制中心启动屏幕录制并长按录屏图标：
从屏幕右侧向下滑动以打开控制中心。在控制中心中，找到并点击屏幕录制图标。
关闭麦克风录制以只录内部声音：
注意：这里的描述与参考信息略有不同，但目的是确保只录制内部声音。在长按录屏图标后，会出现一个选项菜单，其中通常会包括“麦克风”开关。确保麦克风开关处于关闭状态，这样录制时就不会录入外部声音，只会录制ipad内部的音频。
开始录制：
在确认麦克风已关闭后，点击“开始录制”按钮，屏幕录制将开始，并且只会录制ipad内部的声音。
注意：以上步骤基于ios 14.4或类似版本的系统，不同版本的ios系统可能在界面或操作上略有差异。如果在实际操作中遇到问题，建议查阅ipad的官方用户手册或在线支持文档，以获取针对当前系统版本的具体指导。