许多人不在乎他们的舌头是否有问题。 反正他们在吃。 其实从中医的角度看，你的舌头是不是有问题。 你的舌头决定你有没有病，这样你就没有快速明确的方法来找到治愈的方法，让我们来看看
从舌头的状态看疾病
舌体不软，伸缩不便，甚至不能转动。 多为高温所致，损伤体液。 舌颤不由自主，多为肝风内运或气血两虚所致。 舌质薄弱，多为气血两虚，久病不愈，阴虚阳耗，筋脉不养所致。
舌头的胖瘦看病
舌体肥厚，舌周有齿痕，多与水湿潴留有关，通常属于脾虚或肾阳虚。 脾虚多反映消化系统病变，胃肠动力差，吸收不良。 肾阳不足会伴随四肢冰冷，腰膝酸软无力，大便排泄异常。 薄舌一般是虚证。 如果舌色苍白，多为气血不足，会出现疲倦、懒惰、乏力等症状； 而舌红多为阴虚内热所致，多为睡眠障碍、心烦、出汗。 .
舌刺所见的疾病
有时可见舌尖及舌乳头增生、肥大、突起如刺，这是由于肝胆湿热或心火过高所致。 热邪越重，刺就越，多。 凡妇女舌上长刺，皆因热邪连日多日，耗阴而致咽痛、体表疔肿、大便干结等症。
舌裂所见的疾病
舌头上有很多种水平或垂直的狭缝或皱纹。 舌头呈暗红色，有裂纹。 这是由于体内的热量。 它通常伴有口臭和喉咙痛。 若舌色淡，有皲裂症状多为气阴两虚，伴有口干咽干，心悸气短。 少数正常人舌头裂开。 这些裂缝不随身体健康而变化，常年存在。
经常锻炼舌头可以强化五脏六腑各部位的功能，帮助食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。 “舌头练习”是一套很好的自我保健练习。 每天早上、中午和晚上做一次。 不仅可以减少口腔疾病的发生，还可以锻炼面部肌肉，使人容光焕发，永葆青春。
1.舌头上有白点
主要有以下三种可能性：鹅口疮，图中显示的乳白色斑块可能是鹅口疮真菌感染的症状，通常是由于疾病或药物破坏了口腔菌群的平衡；扁平苔藓，带有花边的白色斑块，表明自身免疫系统正在攻击口腔组织；白斑是一种无法刮除的扁平白色斑块。 根据恶变倾向可分为良性白斑和癌前白斑。
2.舌头“毛”
主要有两种可能：多毛的舌头，上面覆盖着黑色、棕色或白色的毛发，可以刷掉。 这些“毛发”是一种蛋白质，可以延长正常的小疙瘩，这些小疙瘩会抓住食物和细菌，通常是无害的。病毒感染，如果是刷不掉的毛茸茸的白斑，可能是口腔白斑，可能发生在艾滋病病毒或爱泼斯坦-巴尔病毒感染者身上（爱泼斯坦-巴尔病毒是传染性单核细胞增多症的病原体），并与 儿童淋巴瘤、鼻咽癌）。
3. 舌头发黑
主要有两种可能：黑毛舌，黑毛舌；使用含铋的抗酸剂后舌头变黑通常是无害的，停药后会消失。
4.舌头鲜红
主要有以下三种可能性：川崎病的早期症状，表现为舌苔呈草莓状鲜红，川崎病是一种严重的罕见病，多发于儿童，可引起全身血管炎症；猩红热的症状;维生素B3缺乏，舌质红而光滑，伴有口苦。
5. 舌头特别光滑（没有任何凸起，红色有光泽）
主要有以下三种可能性：营养缺乏，例如身体没有得到足够的铁、叶酸或 B 族维生素；疾病或药物，例如感染、乳糜泻或某些药物； 地理舌，如果舌头上有交替的凸起和光滑斑块，有时不存在，有时疼痛或灼热，通常无害，但也可能与牛皮癣或扁平苔藓有关。