能科普一下,可以怎么调理精子活跃度吗?

能科普一下,可以怎么调理精子活跃度吗?

多补充营养,可以多吃含锌、硒、维生素E的食物和营养素。我自己在吃的国货品牌益生谷的营养品,他们家的男性调理精子的产品挺多的,而且针对性比较强,可以了解一下。
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第1个回答  2022-03-02
一般情况下,如果出现问题会用中一方面的方式去调理,可以去中医院找专业的大夫开一些中药调理,这样可能会更加安全,效果也会更加好一些。还有就是除了药物上的调理之外,还应该注意自己的日常生活作息,少抽烟少喝酒,同时要多睡觉多休息,还要注意自己的心情,少喝可乐
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