用凉水洗头不好,有以下危害:
1,非常容易抑制血液的循环,使头皮短时间内缺血,对头发的生长非常不利。
2,用凉水洗头的人会造成毛囊急剧收缩,伤害毛囊,严重的会造成脱发。
3,会有焦虑不安、头晕、烦躁易怒、气短、心慌、恐惧、耳鸣、腰酸背痛等症状。
4,严重的甚至有可能因为脑血管的猛烈收缩导致脑血栓发作。
建议洗头水温度最好以31~38℃为宜,理由如下:
1,水太烫容易损伤头发,使之变脆容易折断。
2,水温太低则去除油污的效果差,从而洗不干净。
注意事项:最佳的是温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄。
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