6个月的宝宝添加辅食感觉无从下手，该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

过晚添加辅食（晚于8个月），不仅会导致宝宝营养不良，而且还影响宝宝咀嚼能力、味觉、嗅觉等系统的发育，还可能影响宝宝长牙、出现偏食挑食等宝宝到了六个月左右，开始添加辅食，建议从“富含铁的食物”开始添加，但是又考虑宝宝的 吞咽能力和消化问题，一般是添加“高铁婴儿米粉”着宝宝的成长发育，母乳已不能满足宝宝日常发育所需营养。怎么给宝宝添加辅食，宝宝一开始吃多少辅食都成为很多新手妈妈困惑的事。担心吃少了宝宝没营养，担心吃多了伤害宝宝。

米粉。我买的米粉是小区一位和我孕期差不多的妈妈介绍的。当时我们在小区散步而结识，她家宝宝吃的是独立包装的嘉宝牌子的米粉。说实话这牌子米粉我之前没听说过，但朋友宝妈宝宝的辅食添加时间并不单纯看月龄，而是要结合宝宝的生长发育情况来决定。如果宝宝有挺舌反射消失、能够自己维持坐姿、对大人的食物开始产生兴趣的时候，就可以添加对于母乳宝宝来说，满六个月，也就是从第七个月开始添加辅食是比较好的。因为母乳可以完全满足宝宝前面六个月的所有营养。奶粉宝宝就可以早一点。

蔬菜泥，可以先选用根茎类蔬菜，胡萝卜、南瓜、土豆、红薯等，煮熟后碾压成泥即可。当选用叶菜类的蔬菜做辅食，记得先焯水（有机蔬菜不必焯水），过滤农药残留，然后煮熟剁引入根茎类泥（胡萝卜，南瓜，土豆，红薯，淮山等），蒸熟后料理机打成泥。 3. 引入叶菜类泥（娃娃菜，菠菜，西兰花），焯水进料理机打成泥。挺舌反应消失，能够把食物吃到嘴里，并且咽下去。

Answer 2

六个月的宝宝可以先吃米粉，再吃蒸蛋黄，循序渐进，由少到多的添加就可以了，新手妈妈不必惊慌，慢慢多学习育儿知识就可以了。

Answer 3

可以先给宝宝添加一点米粉，调很清，利于宝宝吸收，刚开始时可以少一点，然后逐量的增加，给宝宝一个过渡的时期

Answer 4

6个月宝宝添加辅食感觉无从下手，这时候宝妈可以去购买一些相关辅食的书籍来进行参考，或者去搜查一下做辅食的资料，慢慢的学习就会上手了。

Answer 5

我个人觉得如果你对6个月的宝宝添加辅食无从下手，这个时候你可以在网上查看一下相应的教程。