酥白肉,是将肥肉切成条,挂糊过油炸,然后用白糖拔丝的一道菜,做法类似拔丝地瓜,口感香而甜,不宜多吃,容易上头。肥肉脂肪含量比较高,所以吃起来比较香,但吃了过多肥肉之后,难免有些不适油腻的感觉。那么,有什么办法可以减少肥肉的油腻感吗?根本原因就是肥肉太肥了,我们可以选择一些肥瘦适中,或者瘦比肥多的五花肉,这样油腻感就可以从源头上解决了。
这样做的目的,是因为猪皮经过高温炸至后,遇冷水一激皮子会膨胀会发泡。泡好后的猪皮,切成刀背厚的大片,如果猪肉冷了,上蒸箱蒸热。将多余的油倒出来,下青椒翻炒,加一勺老干妈,半勺老抽,少许糖,半勺盐,翻炒均匀即可出锅。起锅烧油油温6层热一个一个的下去肉片中火炸制,炸至定型捞出。待油温升到8层热再下去肉片,炸至20秒即可,这样做是为了让肥肉充分的把油吐出来。
调好酱汁:三勺生抽,一勺酱油,一小勺白砂糖,倒入锅中,拌匀,再加入香喷喷的猪油渣,撒上芝麻和葱,就完成了,觉得太腻的同学可以加入一些切碎的生菜拌进去,味道一样很不错。这道菜是我小时候过年,过节的时候爸爸常做的一道菜,刚刚出锅总是迫不及待的拿起来就吃。肥肉经过高温油炸里面的肥油已去掉七七八八,酥脆的外皮中和着山楂糕的酸甜.
把肥肉切成薄,加调料后炖在抄锅里。再按500克猪肉1块豆腐的比例,将豆腐放在碗里,加适量温水,搅成糊状。待开锅后倒入锅里,再炖3-5分钟即可。说起肥肉,可能喜欢的人十分喜欢,但讨厌的人也十分讨厌。追究其原因是因为肥肉有其独特的香味能使人欲罢不能,但其缺点也很明显,油腻、对减肥人士不友好等等。