熬夜引起的脱发问题，怎么解决？

Question

如题所述

Answer 1

不管是什么原因引起的脱发，既然已经脱发了那你毛囊肯定也就处于不健康的状态，头发生长的营养和新陈代谢都是依靠毛囊提供，只有毛囊不健康了提供给头发的营养减少，新陈代谢变慢，头发才会萎缩脱落，把毛囊保养好让它恢复健康给头发的营养才会增加，头发才能长的牢长的多，保养毛囊你可以用驻源，我用过太多产品了，没有比它效果更好的了，不管是疏通毛囊还是说补充营养给毛囊和头发它都不错，不止是脱发用它能改善，像头油多头发少用驻源改善也好，我用过大半年时间，可能有些人觉得用的时间太长了，我觉得更多的是有效果能改善是更重要的，有些人这用用那用用花了不少钱不说还浪费了更多时间。虽然我用了大半年时间，但是刚开始用没多久效果就有了，控油清洁头皮的效果很好，我是看到有效果了才有信心一直用下去，后面掉发越来越少，到现在已经停了发几个月了也没怎么掉，之前长出的小头发现在也长长了。总之你用应该效果也不错，还有啊平时少熬夜，熬夜除了容易油多掉头发也很伤身的。

Answer 2

熬夜脱发，那么关键就是要改变生活习惯，保证充足的睡眠。

首先就是要改变生活作息，保证每天充足的睡眠和休息。其次，可以适当的补充头发生长所需要的，维生素、微量元素以及氨基酸等，比如就可以多吃一些含胱氨酸比较丰富的食物，或者是善存片等补充。再者，可以多做头皮的按摩、叩击，促进头皮的血液循环，这样也有利于头皮毛发的生长恢复。

头发的生长是由毛囊里面的毛乳头，毛母质细胞的功能决定的，如果受到某些因素的干扰，那么毛母质细胞的生长可能就会出现停滞，毛发也就会停止生长，甚至出现脱落。长期的熬夜一方面可以导致头皮血管痉挛，毛囊的血液供应受到影响，还可以引起内分泌的紊乱，影响毛囊毛母质细胞的正常功能。

Answer 3

你好，很高兴为你解答。熬夜引起的脱发问题，首先您需要避免熬夜，然后去看中医服用一些补剂。很快就会好起来的。希望我的回答对你有帮助！

Answer 4

你好，熬夜会导致我们体内雄性激素分泌旺盛，从而维持兴奋度。但目前脱发按照毛囊健康分为两种情况：
一种是毛囊坏死的现象，这是很多人脱发的主要原因，另一种是毛囊处于暂时休眠的状态，一般药物治疗主要是针对毛囊处于休眠的状态，而对于毛囊坏死的可以采取植发手术。
所以出现脱发的时候，需要确保自己的心情好，不能着急，同时要科学的去治疗，可以到正规的医院做毛囊检测，确定脱发部位毛囊健康情况，然后进一步治疗。

Answer 5

首先把熬夜的习惯改掉，然后尽量让自己保持身心舒畅，吃一些有营养的食物，慢慢改正自己的作息吧。