长期吸入过多油烟多见于厨师等职业,炸油条油烟尤其重,这个是需要引起注意的,因为油烟对呼吸道还是有损伤的,首先是尽量工作中做好措施,保持空气流通或者做好排气措施,减少再吸入,另外就是长期有痰最好是拍一下胸片看看是不是肺部有炎症,有的话及时消炎药治疗下,吃点氨溴索缓释胶囊化痰利于排痰,主要是预防工作如前面所述做好才是!
中国人煮食讲求镬气,多以煎、炒、油炸煮食;不过,过量吸入烹调产生的油烟,会增加患肺癌风险。研究发现若累积煎炒油炸每三千六百五十碟,便会增加肺癌机会逾一至两倍,尤以油炸风险最高。学者建议煮食时多用蒸、煮、焗等方法,并加强厨房抽气系统。
国际癌症研究署已将煮食油烟列作可能致癌的因素之一,在一到四级的风险中,列为二A级的“可能致癌因子”,与刚列入的通宵工作同一等级,亦比列入二B级、食物中禁用的孔雀石绿及硝基夫喃风险为高。
任何可产生煮食油烟的烹调方式,每累积烹调一万八千多碟,则会增加一倍肺癌风险,如累计达七万三千多碟,则会增加逾六倍比率。研究亦同时发现,受访的四成一患肺癌女性,便因煮食油烟暴露导致肺癌。中国人烹调方式与西式有别,要减低吸入过多可致癌的油烟,可考虑多利用蒸、煮或焗炉烹调,同时应改善抽油烟机的通风系统,减低吸入致癌物!