为什么晚上总做梦,睡两个小时就会醒?

如题所述

那是因为你在睡眠时大脑皮层还很活跃啊,梦就是这样产生的啊,越是让自己不要想我估计你就越没办法入睡了,可以喝杯牛奶,可以促进睡眠的,也可以试一试找个香薰灯,点上薰衣草的精油,少量的点一点,可以促进睡眠的,在就是出去美美的玩一天,玩到很累很累,那就会一觉睡到大天亮了
(*^__^*)
嘻嘻……
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-07
(1)由于你大脑在白天过于兴奋,所以晚上睡觉才会做梦。
(2)睡觉的时候不要把手或者比较重的东西放在肚子或胸口,这样也容易做梦。你可以把手压在屁股下面。亲身经历哦
相似回答