一种可能是，并不是不爱了，而是太爱对方了，超过了对方爱自己。让她觉得不公平，想隐藏心中对方的在意，想要引起对方的关注，想要对方爱自己多一点，通常这种情况发生在女孩子身上多一点。因为大部分的女生都是希望对方爱自己多一些的，也更在意自己在对方心中的位子。
还有一种可能，是真的不爱了。一个人是不会突然之间不再爱一个人的，可能是两个人在一起的时间长了，相处的过程中，发现对方并不适合自己，觉得失望，觉得不能再相处下去。相处久了，渐渐地就会看到对方越来越多的缺点。不爱对方的时候即使是以前的优点也会觉得是不再爱对方的理由。
也有可能是从一开始就不确定对对方是否是爱情，可能只是有好感，或者有一点喜欢，或者爱得不深。在两个人的朝夕相处中很容易因为一点点原因就会选择放弃这段感情，从来也没想过要为这段感情努力，为对方坚持，或者遇到了那个他觉得真正对的人，无法自拔的爱上了对方，毫不犹豫的坚定的爱上了对方。才会轻易的说出不爱了的话。也没有想过要好好的珍惜这段感情。这段感情在他的心中没有分量。
不管何种原因，跟着自己的感受走，如果坚定的认为这段感情可以继续，那就坚持下去，如果真的已经没有爱了，那就放手。没有爱情的两个人只会让彼此都束缚在这段感情中，得不到幸福和快乐。何不放手，让彼此解脱才能够有机会去遇到那个真真正正适合自己的爱人。与其被一段不快乐的感情束缚着，不如从这中抽身，调整好自己的感情从新出发，总会遇到适合自己的那个彼此相爱的人。
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