早上起来,嘴巴有异味,扑鼻而来难闻的味道,让自己尴尬,也令人心情不爽,也会让人刻意保持距离,令异性缘大打折扣。
通常来讲,若非吃了难祛除的食物,譬如大蒜,身体状态良好,嘴巴一般是不会出现让人困扰异味的,很关键的一点,就是身体出现问题了。
要保持良好的异性缘,保持口腔干净、无异味,散发出清新的口气很重要。要让异性缘爆棚,不妨考虑以下这几个方法对付口腔异味:
1、祛除龋齿的影响。口腔异味,一般会跟牙齿健康有关系。如果是牙齿有空缺残损,出现龋齿,就要及时去医院对牙齿进行护理。消炎杀菌,补牙,勤漱口、勤刷牙,保持牙齿健康、口腔卫生,可以有效预防和治疗口腔异味。
2、调理肠胃消化。出现口臭,往往也和消化不良有联系。若非是龋齿问题,就要多调理一下自己的肠胃功能了。
有肠胃消化疾病的人群,肠胃功能下降,通常都会出现口腔异味的问题,主要是因为食物在消化道发酵时间过久散发出来的异味,会反流至口腔表现出来。
3、注意清热解毒。所谓病从口入,口腔异味也可能是人体积存的热毒太多了,不仅放屁臭,连小便也会变得黄赤,甚至脾气也会变得暴躁许多。
这个时候清淡饮食,少吃高热量高脂肪、煎炸类食物,多喝水,也是特别有助于清热解毒的。当然最好是喝点清凉茶,也有助于祛除口腔异味。
当然,也有专治各种原因引起口臭的方法,譬如,平日喝点蜂蜜、茶、山楂水,对去除异味也是有一定辅助作用的。