我觉得对于无能为力或者无力回天的事情。对我们来说大概分为四种类型。第一种类型是突然出现和发生的事情。第二种类型是对某一件事毫无准备。第三种类型是超出预料。第四种类型是极端的事情。
第一种类型突然出现或者突然发生的事情。因为事先并没有相应的了解。没有做相应的准备工作。这种事情的突然出现和发生。会打断人的思绪。使人发愣。就好像你走在大街上，突然迎面泼来一盆冷水一样。那样措不及防来不及反应。来不及对这个事情做出回应。打你一个措手不及的那种类型。对我来说是毫无办法的，无力回天的。
第二种类型没有准备型。就好像我们平时的学习生活当中，倘若有人告诉你会过几周就考试。你虽然知道，但是并没有为此做出准备。并没有预习和复习。就有知识点的遗漏和题型不会解。这样当你真的考试的时候就毫无章法。面对一些题感觉他们很熟悉，但是并不会写。并且没有相应的章法，没有相应的规律和步骤。就像我有时候在考数学的时候，对有的题感觉他们都是老师讲过的，但是我自己却不会写。这种提前预知，但是没有准备也是很无能为力的。
第三种超出预期型。我们每一天都会对自己的一天做出安排。但是我们因为知道计划赶不上变化，所以对我们自己的计划会做出适当的空间调整。这样我们对于我们一天的计划就会相对来说比较满意。但是当我们过着这一天的时候，有的人可能会顺顺利利地过完这一天的安排。但是有的人会在半路上突然冒出来一种活动或者说是紧急事情。而且是那种可以打断你很多计划和花费很多时间的那种事情。但是由于工作或者说学习上的强制性，你必须去完成。这种超出预期的对我来说也是非常无能为力的。
第四种是极端的类型。当发生某种比较极端的事情时，因为我们平时的生活中都是留有很大的空间和余地的。虽然有很多事情是强制性的，但也不是绝对强制性的。所以当我们遇到特别极端的事情的时候，也是感到深深的无能为力。