吃不起饭了，推荐个便宜又管饱，营养还能跟的上的东西？？？

Question

如题所述

Answer 1

当然是馒头啦！不是说馒头有多便宜主要是馒头真的有营养呀！细心的话你会发现一口馒头多次咀嚼的话慢慢的会有甜甜的感觉，这就是面粉中的麦芽糖已经在慢慢分解了。。。这个东西很好的！便宜营养还管饱！如果你想菜品丰富点还免费的话也有个好地方就是去饭店工作吧！大点的
一般伙食都不差！
望采纳！

Answer 2

你好！
粗粮咯，
压缩饼干，土豆，番茄，番薯，这些都超便宜，又有营养有可以饱
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

Answer 3

全麦面包，一片片的那种，价格不是很贵，但碳水化合物比较高，耐消化