女生怎样最快走出失恋的痛苦

如题所述

首先你应该明白在一段感情里只要男生不想放手就很难结束,他会有一万种方法挽回这段感情, 女生很好哄这是大家都知道的。所以如果真的分手了而且男生没有任何挽回的意思,就代表他放弃了,竟然对方都放弃了那么你也没有必要再去怀念什么,特别是当他已经另有打算而你还在舍不得这样真的很好笑,有时候一些多余的念想感动的只有自己,过去的就让他过去生活还要继续嘛。

刚开始会难过是正常的啦,想哭就哭别憋着,越憋越难受,情绪是需要宣泄的,心里真的委屈想讲出来必须找那种关系特别特别铁平时会一起讲心事的朋友,但注意这样必须只是短期的,不要整天丧着脸,不要把很多负面情绪带给身边的人。
先从社交娱乐上转移注意力吧,找一些朋友一起出去玩,可以去一些没去过的景点,去看一场没看过的电影尽量选喜剧,去吃一些没吃过的美食,等等。你会发现这个世界有很多比男人更有趣的东西。
或许很多时候你只能一个人,当一个人的时候免不了会想起一些之前的事,这个时候我会听歌 注意不要去碰那些伤感情歌!那只会越听越伤心啦,尽量选一些轻快relax比较治愈的,慢慢的选一些可以激励自己的歌来听。
然后就是要让自己变优秀!
有一些关于他的东西该删就删、该扔就扔、留着碍眼,扔东西的话不仅要扔关于他的,还要扔一些自己的没用的旧东西,比如穿腻了的鞋子衣服,顺便整理一下衣柜和房间,迎接自己新生活的到来!(突然想到单身贵族哈哈哈哈哈)
然后就是从自己的日常生活上来调整了
还在读书的小仙女,当然是全心全意投入学习当中啦,用知识提高个人素养!相信没有受恋爱的影响学习成绩会越来越好的! 已经在工作的小仙女就是要专心投入工作啦,好好赚钱!毕竟有钱才是女生最大的安全感!
空闲下来的时候想看剧可以找一些美剧代替韩剧 (解释一下:美剧里的爱情观比较现实帮助你正确认识爱情 很多女生会被韩剧狗血剧情洗脑幻想自己是命运悲惨的女主角从而更伤心)
运动也是很好的疗情伤方法,跑步是最基础的 (个人觉得瑜伽很不错 可以去b站看着瑜伽教程自己在家里做)
帮妈妈做些家务活,或者网上找教程给家人做一顿丰盛新鲜的晚餐,与其把时间花在一个不值得的男人身上还不如多留点时间给家人!
总的来说就是从研究新事物开始转移注意力,开始提高自身素养,下次碰到他的时候必须比以前更优秀,等你足够优秀了足够有钱了,那个人算什么!
我分手一个多月了,还喜不喜欢他我不知道,我只知道在我学习成绩越来越好的时候,发现更多好玩的事情的时候,身材越来越好的时候,和朋友一起和家人一起的时候,通通都比和他在一起的时候开心多了!
别因为一个人而不相信爱情哦,多谈几次恋爱之后你会更了解自己想要的另一半是什么样的(前提是保护好自己 不管是身体还是心灵)
自爱沉稳 而后爱人
加油!未来有个更好的人在等你(・ิϖ・ิ)っ♡
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-10

失恋 分手

第2个回答  2018-07-18
把时间放在别的事情上转移注意力:比如健身跑步、加班工作、学习,亦或者重新找个男朋友
第3个回答  2018-07-18
把重心移到工作或者学习当中
第4个回答  2021-01-02

怎样快速从失恋痛苦中走出来呢?

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