生理期来了可以吃哈密瓜吗

Question

如题所述

Answer 1

生理期期间不建议吃哈密瓜
哈密瓜性凉，有清凉消暑、生津止渴的作用。但女性在生理期间食用性凉的食物容易造成痛经，对身体会有一定的损害。所以建议不要食用哈密瓜。
当然在平常的生活中是可以食用哈密瓜的，食用哈蜜瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。