心理咨询与心理治疗的区别是什么?

Question

如题所述

Answer 1

1. 心理咨询是指通过心理学方法，对出现心理适应问题的个体提供心理支持的过程。求助者通过与咨询者交流，探讨心理问题的成因，以达到恢复心理平衡和促进身心健康的目标。
2. 心理咨询的定义可以从广义和狭义两个角度来理解。广义上，它包含心理咨询和心理治疗，甚至包括心理检查和心理测验。狭义上，它仅限于通过面谈、书信、网络或电话等方式，为来访者提供心理援助。
3. 关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为它们在本质上没有区别，无论是在关系性质、改变和学习过程，还是指导理论上，两者都是相似的。如果存在区别，也只是人为的、非本质的。
4. 心理咨询与心理治疗在工作任务上有所不同。心理咨询主要关注促进个体成长，强调发展模式，帮助来访者发挥潜能，预防心理问题的发生。而心理治疗则专注于弥补过去已形成的损害，解决和改变发展结构障碍。
5. 心理咨询与心理治疗的对象和情景也有所区别。心理咨询通常针对正常个体，涉及日常生活问题，在学校、单位或心理咨询机构等环境中进行。心理治疗则针对心理异常的病人，在临床医疗环境中进行。
6. 心理咨询与心理治疗在工作方式上也有差异。心理咨询更倾向于介入来访者的生活环境，与来访者的家庭和亲友建立联系，使用更多日常生活设施，如电话咨询，以及设计和组织学习班和团体活动。心理治疗则更多采用成对会谈的形式。
7. 心理咨询和心理治疗在解决问题的性质和内容上也有所不同。心理咨询关注现实问题，涉及意识层面，如职业选择、教育培养、生活和工作指导、学习辅导等，多采用认知和逻辑途径。心理治疗则涉及人格内部的深层问题，更多与无意识层面打交道。