身上痒一抓就起包，这是因为皮肤在受到刺激后出现了过敏反应。
详细解释如下：
一、皮肤过敏反应
当皮肤接触到某些刺激，例如摩擦、压力或温度变化时，可能会引发过敏反应。这种过敏反应会导致皮肤局部释放组胺等化学物质，这些物质会引起周围血管扩张，进而引发红肿和瘙痒。在抓挠的过程中，由于摩擦和刺激增强，这些反应会被进一步加剧，导致明显的包块形成。
二、皮肤敏感性增强
个体间的皮肤敏感性存在差异。有些人可能由于遗传、环境因素或是疾病影响，其皮肤的敏感性较高。在这种情况下，即使轻微的刺激也可能导致皮肤出现过敏反应。抓挠时，这种敏感性会被触发，导致局部红肿和瘙痒加剧。
三、皮肤抓挠引起的刺激
抓挠本身是一种刺激行为，会进一步刺激皮肤。当用力抓挠时，可能会造成皮肤的微小损伤，这些损伤可能引发皮肤的炎症反应，进而导致红肿和包块的形成。此外，抓挠还可能使皮肤表面温度升高，加剧炎症反应。
四、其他原因
除了上述原因外，身上痒一抓就起包可能与某些皮肤疾病有关，如荨麻疹、湿疹等。这些疾病本身会导致皮肤敏感和易起包。在某些情况下，过敏反应可能与接触到的特定物质有关，如过敏原、化学物质等。
总的来说，身上痒一抓就起包是因为皮肤在受到刺激后发生的过敏反应。对此现象，应避免过度抓挠，以免加剧刺激和炎症反应。若情况持续或加重，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并获取适当的治疗建议。