两鬓白头发增多是什么原因

如题所述

每个人到了一定的年龄或多或少会有些不正常的现象,比如说掉头发,刚开始也许不会在意,但是等过段时间仍是这样,那就需要留意下了,之前我有过这样的情况,也不知道是为什么,烦恼的很,整得人心情也不是太好,要不是偶然看到「重'现青”丝」一纹,讲到了蛮多的知识,觉得讲的都挺对的,就跟着讲的一起做,然后现在不怎么掉头发了,心情也好了,给大家说一下,头发干燥,发梢裂开,能够多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,对于缓解掉发也有一定的好处,多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。每天晚上睡觉之前轻松的按压头部十分钟,不仅能够缓解一天的疲劳,对睡眠有很好的促进作用,而且还有能减少掉发。多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。
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第1个回答  2020-12-17

回来后,去老王单位上班,发现白头发特别父母,该怎么办。

第2个回答  2017-07-23
年少华发生吗?那是缺少身体元素。中年华发生,是操碎了心。老年鬓已白,很正常,,是人都要经过生老病死的。
第3个回答  2017-07-23
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人,容易脾气暴躁或生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。
宜:此类人群饮食要以清淡为主,可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。本回答被网友采纳
第4个回答  2017-07-29
人每天都会掉落50-80根数量不等的头发,掉得多了或者只掉不长,突然的掉发可能是最近太过劳累或者睡眠饮食不好导致的内分泌失调引起的。
需要注意以下几点:
首先,合理作息,不熬夜,吃饭规律。
其次,放松心情。
最后,加强饮食营养,多吃高蛋白和含铁含碘的食物,有助于长头发,再配合着用青丝刘道松一文,所说给头发一个好的生长环境,就不会再轻易脱落了。
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