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怎么才能让脸和脖子快瘦
如题所述
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推荐答案 2017-09-23
详细内容如下:1、瘦双下巴最重要的就是多动脖子。需要经过不断地锻炼,才能把双下巴减下去了。方法很简单,就是在寝室里或没人的时候把头使劲的往上抬,然后会感到脖子是紧绷的,与此同时使劲的伸出你的舌头,注意是使劲的伸舌头,坚持效果就会很好2、少吃零食等垃圾食品,多吃抗氧化的食物,如绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等,它们可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤变得紧致而有弹性。然后没事就按摩会下巴。
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详细内容如下:1、
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双下巴最重要的就是多动
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双下巴减下去了。方法很简单,就是在寝室里或没人的时候把头使劲的往上抬,然后会感到脖子是紧绷的,与此同时使劲的伸出你的舌头,注意是使劲的伸舌头,坚持效果就会很好2、少吃零食等垃圾食品,多吃抗氧化的食物,如绿茶...
怎么瘦脖子
?最有效的方法是什么?
答:
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得到充分运动即可。三、侧弯曲 1、端坐在凳子上,身体放松;2、头部侧向右边,用力往下压,尽量
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怎么瘦
脸?什么方法瘦脸最有效?
答:
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淋巴加速循环,常练习你就能轻松成为瘦脸美人。利用在下巴处还可以去双下巴噢!9、仰身翘首立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量...
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