首先正常的绝经年龄是55岁左右。49岁绝经8个月是不正常的。
如果你没有采取任何治疗方法，又来月经，如果再次来月经的时间和
月经量正常，是很好的，说明最近的生活状态比较好，自己机体调节恢复。
如果又来月经无论时间还是月经量都不正常，建议及时调理恢复月经正常。而且，像你这种情况月经出现恢复说明体内
荷尔蒙失衡还不是非常严重，只要调理得当，是很容易恢复的。
建议多咨询采取科学的调理方法，不要外源补充单一激素，例如
黄体酮。再就是中药调理，这是调节气血的，并不是调理月经。最好是综合调理荷尔蒙失衡。