1岁以内为什么不能吃盐

Question

如题所述

Answer 1

1、伤害宝宝肾脏
食盐里面主要成分是钠，一岁以下的宝宝对钠的需求量不是很大，平时的饮食中已经有足够的钠元素了，所以不用额外再添加了。如果给宝宝补充太多的钠元素，反而会伤害宝宝的身体，会加重宝宝肾脏的负担。
2、导致宝宝缺乏微量元素
一岁以内的宝宝如果经常吃盐，身体吸收的钠元素就会过量，会影响其他微量元素吸收，从而会导致身体钙锌元素缺乏。
3、导致宝宝挑食
宝宝的味觉比较敏感，食物里面的味道会给宝宝的味蕾带来刺激。如果额外添加盐，味道就会加重。宝宝吃习惯了重口味的食物后，口味也会变得越来越重，还有可能出现挑食、偏食的习惯。
4、增加病菌感染
宝宝的口腔里面分泌的口水比较多，产生的溶菌酶也会增多，这是对宝宝口腔的一种保护。如果让宝宝摄入太多的盐，就会减少唾液分泌，口水会变少，溶菌酶减少后病菌就容易引入宝宝身体，容易引起各种疾病。

Answer 2

宝宝吃了盐对肾脏造成负担，一般来说，95%以上的盐都是由肾脏排出体外，宝宝的肾脏功能是没有发育完全的，盐不能够完全的排出，就会造成肾脏的负担，大量的盐在体内没有被排出，就会出现血压增高、增加心脏的负担等等一些严重的危害。