三种方法,让你不再惧怕职场被排挤。
01 树立
边界感,保质保量完成自己分内工作。
当你被排挤时,最麻烦的是还有工作需要配合才能完成。这时,我们通过明确边界的方式,树立双方的边界感。边界感是指边界双方树立了个人责任和隐私的底线,通过边界感,我们知道彼此的权利、义务,不再插手对方事务。
被排挤的人通常容易在工作交接过程中出现恶意不配合现象。这时,我们在工作交接中,需要反复明确双方的工作内容。这样一来可以督促自己把分内工作做好,而来通过强调可以明确对方的义务,防止在工作交接、配合阶段出差错。
可是,万一对方不认账怎么办?这提醒我们采取发邮件、留言等容易有痕迹的措施来明确边界。实在没办法,也要尽量在公共场合重复工作分工,这样留下痕迹,对方很难再故意使绊子了。
有实力的人不怕有一说一,只怕被浑水摸鱼。而边界感,可以帮你把水澄清,给自己一份安全的环境。
02 防止
破窗效应,善用开放性肢体语言,引导同事的
潜意识。
被排挤的人,由于“破窗效应”很容易进一步遭受同事的排挤。破窗效应起源于犯罪学,是指环境中的不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。
人都是集体性动物,当出现强与弱对峙,排挤与被排挤现象时,生物的潜意识会让旁观者趋向于远离弱势的一方,这时如果应对不及时,可能排挤你的人会越来越多,这样很快让自己处于一个尴尬地步。而且,当我们被排挤的时候,很容易开始胆怯、底气不足,变得畏手畏脚,此时我们更需要的是开放性肢体语言。
开放性肢体语言是指双肩、双手打开,像动物本性中占据地盘一样占据更多的空间。这样可以给人留下开放、自信的感觉,防止他人给自己贴上“孤僻、胆怯”的标签,也避免了自己进一步被排挤。
所以,哪怕你因为被排挤、孤立,变得心情不好,也不要自暴自弃,请昂首挺胸、大大方方,这样同事的“潜意识”中,你的影响力会逐步扩大,你也会逐步走出被排挤的状态。
03 提升能力,才能跳出
路径依赖。
路径依赖是指一旦进入某一路径就可能对这种路径产生依赖。当同事有了排挤行为的时候,这种行为几乎不会发生改变。无论你应对职场排挤是策略性迎合,还是置之不理,都是在同事设置的“排挤路径”下采取的应对策略。排挤一旦形成习惯,你将毫无彻底扭转之力。这时,最需要的就是不断修炼自己,提高能力,然后寻找新的发展平台。用实力让职场小人闭嘴,才是最根本的问题解决之道。
黄渤在访谈的时候就曾经提到过:自己还没出名的时候,觉得剧组里特别复杂,各种各样的人都有,抢镜小心机、抱团抢角色等等,可是当黄渤出名后,周围的好人越来越多,各种嘘寒问暖。职场上,也许我们不能像黄渤老师一样做到顶尖位置,但是只要你肯努力,层次高一点,就会离小人远一点。慢慢地,你的发展越来越好,圈子越来越单纯,职场之路也越来越顺。
亦舒曾经在
《异乡人》中曾经写过:所有高级智慧生物的拿手好戏,断断少不了搞
人际关系排挤倾扎。
愿你潜心修炼,锻造金刚不坏之身,进能和同事融洽合作,退能应对职场排挤。