è¬è彩è²é¥ºåç®çåæ³
é£ææç»
ç´«çè 50g
åç 50g
è¥¿çº¢æ¿ 50g
è¹èï¼è èï¼ 50g
è¡èå 50g
ç´«è¯ 50g
é¢ç² 500g
æ¥éª¤
1ãåå¤å¥½è¬èä¸ä¸ªä¸ä¸ªç¨æ¦¨æ±æºæææ±ã
2ãææ±åå«å é¢ç²å å°è®¸çåæé¢å¢ï¼éé¢20åéã
3ãæä¸é´çé¢å¢ææåæ£ï¼åæé¢ç®å ä½åæ£ï¼å¤é¢çæ¯å±é½æ¯å¦æ¤ï¼å æèªå·±å欢çé¢è²ã
4ãå·å®ååå¼å°±æ¯è¿æ ·åã
5ãæ ¢æ ¢ææåç®ï¼ç¨æé¢æææèçï¼ç¨å模åæ饺åç®å°±æäºã