个人认为当你正确使用手机，那么就能够延长锂电池的使用寿命。那么如何延长电池使用寿命呢？我认为有以下两点：
第一，不要让电池处于高温环境中。
生活中最常见就是一边充电一边玩手机了。因为充着电时手机电池的温度会因为能量转化的原因产生热量，而手机正常使用时也会产热，两者叠加，会让手机温度升得更快，那么就很容易损害手机电池，使寿命缩短。
第二，不要让电池过充过放。
我放一下我电池电量统计的柱状图，你会发现，我每次充电都是手机电池电量在百分之二十以上，充到百分之八十左右就不充了。浅充浅放，也是延长锂电池使用寿命的重要因素。
说句题外话，低温环境下锂电池容量会急剧缩小且电压不足以维持手机正常运行，体现到用户的用户体验上就是手机跳电、手机莫名其妙关机。这个不良状态是完全可逆的，只要将手机移入室温下放一会，电池的各项性能指标就会恢复正常。
作为一个长期使用苹果产品兼具 科技 领域的创作者，个人以实际的生活经历来回答这个问题。
苹果手机电池使用4个月后，电池的 健康 度还依旧停留在100%，对于个人而言，并不是很正常，不过我认为导致使用4个月之后电池 健康 度依旧为100%可能有以下几个原因：
目前尽管苹果推出了针对电池 健康 度测试的一个功能，但是需要注意的是该电池 健康 度所显示的数据也并不是绝对正确的，只是相对于出厂时的理论数值而言所占的百分比而已，而电池的容量实际上是一个动态变化的过程，会随着每一次电池周期数的循环而损耗、下降，在你后期使用过程中，你会发现苹果所推出的电池 健康 度的显示很难按照100%、99%、98%等这样一个过程下降的，往往都是从100%一下降到98%又或者降到92%或88%等情况，因此目前尽管你使用4个月后电池 健康 度依旧在100%，但是很有可能在下一次更新 健康 度以后会直接跳到96%、94%等数值，因此100%只是一个理论参考的数值。
目前手机产品使用的大多数为锂离子电池，而根据锂离子的电化学反应，锂电池的寿命一般在800个电池循环之后会强烈衰减，每一次的衰减都会伴随电池容量的下降。不过需要注意的是，电池的循环数与我们平时认为的循环数可能不太一样，在我们日常生活中，通常将电池充电至100%的这一次成为电池的一个循环数，但是需要注意的是实际上锂离子电池的循环数是按“100%的增量”计为一个循环周期，也即是当你的电池从50%充电至100%时，只能算是0.5个电周期循环，相同的操作需要充放电2次才算一个电池循环。因此，在4个月之后电池 健康 都依旧为100%，个人认为潜在的原因可能也是因为手机电池循环次数太少所导致的。
总的来说，如果按照1天1充的使用习惯，4个月后电池也应该经历了将近120次的电池循环，电池 健康 度依旧显示为100%个人认为不大正常，不过需要注意的是， 由于iPhone的电池 健康 度检测并非实时检测，因此在后期 健康 度第二次检测中可能电池 健康 度会直接从100%降至98%、96%等，100%只是一个理论的参考值，不必太在意。 日常生活中做好锂离子的放电、充电过程，不过渡放电、充电，均是对锂离子电池最好的保护。
希望我的回答能帮助到您，谢谢！
关于您的苹果手机使用4个月，电池 健康 度还是100%这个问题，这是正常的。
原装的苹果手机的电池品质是很好的，一般的轻中度使用电池效率在使用一段时间以后电池容量是不会有明显的下降的，同时在使用的过程中使用原装的充电线和充电头可以让电池的寿命延长。图下的截图图片是我本人现在正在用的苹果X，今年二月初闲鱼二手购买的美版全网通，卖家使用了一年多当时卖给我的时候电池 健康 度还有96%，卖家说这台机器他平时也不是主力机型，对于卖家这个说法当时我也是半信半疑，收到后充电到100%使用测试后，确实电池中度使用一天没有问题。
今年3月底我又在闲鱼购买了一台白色的苹果11，过年十一月份购买的，使用了有半年时间的机器，电池效率在100%，充电次数有一百多次的。
所以说电池 健康 使用几个月还有100%这个很正常的，主要看个人平时的使用情况，如果长时间的玩 游戏 看电影，而且是边玩边充的情况下电池 健康 度会有明显的下降的。所以最后这里说个提外话，如果手机需要更换电池还是最好换苹果官方换原装，价格虽然贵一些但是是确实要比市面上一二百的电池要耐用。
这种情况极少，正常手机充一百次左右下降到98，只能说你是个幸运儿。一般情况下，电池有500个充电周期，很难保持在百分之八十，可能你平时手机玩的较少，充电完整周期可能在100以下。如果想使手机电池更有效的保留 健康 值，给你几个小建议。
平时手机使用环境对电池有一定影响，正常16-22度之间最佳，当温度过高达到35度以上时，对电池的影响有可能是致命的。
另外充电时电池会发热，尽量充电时不要佩戴手机壳，这不仅不利于散热，还会影响电池容量，所以每次充电时，记的移除手机壳。
还有就是如果你不常使用手机时，请最少保留百分之五十以上电量，这对电池的使用寿命也有一定影响，正常情况下，半年以内都要为手机充一次电，电量充到百分之五十左右。不要完全充满或者完全放电。
苹果电池 健康 是用 实际容量除以额定容量 ，如果大于1，则也会显示100%。
由于工艺差异，会导致每块电池的实际容量都有轻微的差别。
先恭喜你，你应该比较幸运，实际容量比官方的额定容量偏大，导致电池损耗实际容量减小后，仍与额定容量持平。
一块合格的iPhone电池，在500个充电周期后，保持初始容量的80%。
一个充电周期是指累计放电量达到容量的100%，就是说，你可能充了2次电后，才完成一个充电周期，因为很多时候并不会等电池电量为0时再去充电。
所以你的手机使用了4个月，可能只用了60时或者70个充电周期左右。
加上你的实际容量偏大，所以电池 健康 度还是百分之百。
这是苹果官网的一些信息，可以参考一下。
这个问题肯定正常啊。苹果手机的电池不是那么容易就损耗的，并且你还是只使用了4个月的时间，这么短的时间苹果手机电池一般都会在99/98左右吧，但是你还是在100%说明你保养手机保养的很好啊， 这个得好好夸夸你。
说到电池我就说一下苹果手机电池的使用寿命吧。 根据苹果在官网对电池的说明来看 “电池在正常的使用过程中，当充电周期达到500次时，电池的最大容量最高可以达到初始容量的80%” 这就说明在充电周期到达500次时，电池的数据在80%左右是正常的，这个时候就需要更换电池了。
这个充电周期指的是你把手机电池里的100%的所有电量全部消耗完再充回来，这叫一个充电周期。所以使用4个月你所消耗的充电周期并不多。
为了延长电池的使用寿命我给你几个建议吧。
我觉得吧，买手机回来是拿来用的不是拿来供起来的，手机怎么方便怎么使用，不要让我们被一个小小的手机给奴役了，电池没那么容易损伤，放心用，电池最次也可以用一年吧，用完了换一个就是了。
不正常
目前主流苹果手机的电池容量：
iphone6SPLUS 电池容量：2750mAh
iphone7 电池容量：1960mAh
iphone7PLUS 电池容量：2910mAh
iphone8 电池容量：1821mAh
iphone8PLUS 电池容量：2675mAh
iphoneX 电池容量：2716mAh
iphonexs 电池容量：2658mAh
iphonexsmax 电池容量：3174mAh
iphonexr 电池容量：2942mAh
待机时间：
以视频无线播放的情况为例：
iPhone XS Max 最长可达 15 小时
iPhone XS 最长可达 14 小时
iPhone XR 最长可达 16 小时
iPhone X 最长可达 13 小时
iPhone 8 Plus 最长可达 14 小时
iPhone 8 最长可达 13 小时
实际续航还会受到具体使用功能的影响。
苹果手机如何延长待机时间
1、关闭通知提醒
可以关闭多余的通知提醒，只留下一些必要的通知提醒。进入【设置】——【通知】在里面自定义通提醒
2、关闭无线局域网助理功能
在iPhone手机中，有一个功能叫“无线局域网助理”，他在你WiFi信号变差的时候会自动转为蜂窝数据，数据之间的切换不仅消耗流量，还消耗电量，所以一定要将其关闭。
3、关闭定位服务设置
手机除了屏幕和处理期之外，定位服务也是耗电功能之一。可以通过自定义iOS的定位服务，做到节省电量。点击进入【设置】——【隐私】——【定位服务】然后选择要关闭定位服务的APP就行了。
4、关闭后台应用刷新
后台应用的自动更新内容往往也会大量的消耗手机的电量。所以可以选择性的关闭一些后台应用。点击进入【设置】——【通用】——【后台应用刷新】选择要关闭的应用。
5、开启低电量模式
当iPhone没电了，可以在【设置】——【电池】——开启【低电量模式】，然后锁屏，必要的时候再拿出来使用。这样就能够延长很长一段时间的续航。
合理的安排充电时间可以适当的提高手机电池续航能力和 健康 度，希望能帮助到你！
因为智能手机的锂电池本身就是消耗品，是有使用寿命的。锂电池的寿命是按照充放电的循环次数来计算，一般电池大约有500次的寿命，苹果手机的电池质量好一点，可以达到650次。
虽然650次充放电循环看似并不多，但实际上这个数字并不是按照你的充电次数来计算的，而是按照电池进行一次完整的充放电循环来计算的。比如iPhone 11的电池容量超过3000mAh，节省一点儿的话完全可以做到两天一次充电。或者每天只用50%的电量就充电，那么1天就相当于半次的循环，两天才算一次完整的循环。650次循环足足可以使用1300天，也就是3年半左右，大概42个月。因此很多网友在三、四年前购买的苹果手机比如iPhone 8 Plus等至今没有换过电池，但依然可以正常使用.
因此，iPhone 用了四个月电池 健康 100%是非常正常的现象，完全没有必要担心。不过值得一提的是，苹果手机的电池在冬天比较怕冷，在过冷的环境下使用iPhone和给iPhone手机充电都是会影响 健康 度的。所以应该尽量在温暖的室温下使用iPhone手机，这样才能延长它的使用寿命
说明用户你还是比较爱护手机的
电池的损耗其他有很多原因
最不好就是边冲边玩
还有使用劣质的充电器
本人十年苹果粉丝
用了那么多型号苹果手机也是比较爱护
电池确实是苹果通病
但是因为算是手机中的奢侈品
请用苹果原厂充电器
哈哈哈哈哈