蓝莓叶黄素的作用

Question

如题所述

Answer 1

蓝莓叶黄素的作用
蓝莓叶黄素是一种特殊的保健品，这种保健品的销售非常广泛，大部分的保健品品牌都有旗下相关的产品，而其本身是一种以蓝莓味主要原材料，通过精炼提取之后所得的营养物质，与叶黄素相融之后制成的产品，其不仅能够发挥叶黄素的功效作用，还保留了蓝莓本身的营养物质，是一种非常优秀的保健产品。那么，蓝莓叶黄素对人体有哪些作用呢？
蓝莓叶黄素的作用：
保护视力
蓝莓叶黄素是一种抗氧化性极强的保健品，对于人体视网膜具有抗氧化保护作用，同时其光保护作用，能够维持人体视力感光色素的正常，保持视力的光敏感度。因此，蓝莓叶黄素的主要作用，无疑是保护人体视力。
预防心脑血管疾病
蓝莓叶黄素本身的抗氧化性，能够抑制人体有害自由基的活性，针对血管硬化、冠心病等因自由基侵袭所导致的心脑血管疾病，服用蓝莓叶黄素能够起到很好的预防作用。
促进血液循环
蓝莓叶黄素对于人体血管抵抗力具有提升作用，降低血管的渗透压，从而保证了血管的完整性，而同时也让人体血液流通速度加快，提高血液供应效率，起到促进血液循环的作用。
降低白内障发病率
白内障是一种中老年人常见的眼部疾病，其主要原因是AMD的病发所造成的。因为蓝莓叶黄素含有叶黄素的特质，能够有效抑制AMD的病发，因此对于白内障疾病具有降低发病率的作用，预防白内障。

Answer 2

叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，大部分存在于自然界的植物和蔬菜中。
叶黄素不等于叶黄素酯，叶黄素酯需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收，而叶黄素是可以直接吸收的。
叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中，存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。

但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。

指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。

目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。