儿童补锌吃什么最好？

Question

儿童补锌吃什么最好

Answer 1

给儿童补锌方法：
1. 补锌食物：儿童可适当食用牛肉、鸡蛋、大豆等富含锌的食物，有助于提高免疫力，增强体质。
2. 补锌药物：在医生指导下，可给儿童口服葡萄糖酸锌液或复方锌布颗粒等补锌药物，可有效补锌，对治疗营养不良、厌食症、生长发育迟缓等病症有益，也有助于儿童身体健康。

Answer 2

一、食欲减低，因为锌是造成味觉最主要的微量元素；
二、缺锌以后，儿童的生长发育相对较差，瘦、个也长得慢；
三、容易感染。
所以以上症状提示孩子缺锌。缺锌得吃含锌丰富食物，包括动物类食品，比如肉类等含锌比较高；坚果类，比如核桃、花生、瓜子里锌含量比较高。所以增加以上食物的摄入，就能够通过食物来调节患儿锌的含量。如果已经出现明显的症状了，比如反复的感染、生长发育差、消瘦的孩子，就需要药物进行补锌才可以。