如何摆脱暗恋？

Question

如题所述

Answer 1

1.顺其自然
如果忘不掉，就不要用力地去忘记， 总有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把对方以及这份感情深深的埋藏在你的心底，脑海所有关于对方的记忆随着时间的推移会被冲淡。
2.找个喜欢你的人
世界上的人那么多，何必在乎这一个。振作起来，重新找一个双方都喜欢的人，剩下的事情就交给时间解决吧，只要全心投入到新的感情中，就会转移注意力，慢慢忘记曾经暗恋的人。
3.重找精神寄托
暗恋的人想要忘掉很难，因为自己的意识一直在暗示自己，就像学习一样，你越是想学习，就越集中不了注意力，因为你的关注焦点是在如何学习上，而不是学习本身。要将自己的思想拉出来，可以学习一些兴趣爱好来寄托，比如：学音乐，绘画，打球或者游泳都是可行的，还可以投入到学业或工作中去，而且要全身心投入，这样做才可能容易忘记。
4.多想对方的缺点
暗恋某个人，就会在内心将对方想得太过完美，这种心理是正常的。但不要把对方想得过于完美，否则很难忘记，其实每个人都有些缺点，他可能没有你表面看到的那样好。想想他的缺点吧，可以想他多么不在乎你 ，也要想想自己的优点，他可能比不上你。如果你现在空虚了一点，就多做点事充实自己的生活，过一段时间就会忘了他，一切就变淡了。
5.保持距离
你应该离开你之前呆的地方，停止对他的一切关心。如果你暂时忘不掉他则很正常，你需要时间，但必须记住不要再与暗恋的人有任何联系，还要尽量避开他，如果被批准的话，就换个工作环境吧，因为距离和时间可以冲淡感情。
6.清理与对方相关的物品
见物思人是正常心理，暗恋的人每一件物品都能牵动你的心，唤起你对暗恋对象的思念。因此就把与他相关的一切物品毁掉或收藏起来吧。
7.多参加一些户外活动
美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪，还可以认识一些新朋友，说不定还能来场偶遇呢。去近的地方游玩或去远的地方旅游都可以，在游玩的过程中还可以写写日记，记下每天所遇到的事情和当天心情。

Answer 2

1.承认对ta的暗恋
承认你正在暗恋别人，并且没有希望走到一起了，你可以把你这段感情讲出来，讲给你的朋友或家人，他们会帮助你摆脱暗恋造成的伤害。2.大胆走出来
大胆的走出来，告诉你正在暗恋的人，好好和他/她谈一谈，走出暗恋最大的障碍就是对这段感情还抱有期望，如果你彻底放弃了，就不会再抱有想法了。3.远离你暗恋的人
如果你远离，暗恋有可能就消失了，不管你暗恋的人是你日常的朋友，或者同学，或者同事，都要尝试尽可能的减少接触的机会。只有减少接触的机会，才能摆脱你暗恋的感情。4.去结识新朋友
去认识更多的朋友，多参加一些社交活动，转移你的注意力，增加你的信心，甚至有可能在结交新朋友过程中，认识到更适合你的人

Answer 3

找他身上缺点