脾胃弱的9大症状

如题所述

脾胃弱的9大症状

1.头重头疼、精神不振:表现为:头很沉重,整个人经常混混沌沌的精神恍恍惚惚,人体一旦虚弱,就很容易出现湿邪困脾,脾的运化不利,清扬就上升不到头脑,头就感到沉重。

2.面色发黄:表现为:面部发黄,脸色暗沉,如果脾的气和津液不足,就不能给身体提供足够的营养,以至于整个人看起来“萎黄”,整个人显得没有生气。

3.口水分泌较多:表现为:白天、晚上口水明显分泌较多,发梦的时候也会不自觉的流口水。如果脾气虚弱,固摄能力不强,口水就会不自觉的从口腔流出来。

4.唇干,嘴唇颜色不一样:嘴唇颜色鲜红:意味着脾胃有热气,嘴唇干裂 : 脾阴虚,唇部颜色发紫:脾胃受寒,嘴唇颜色发白:脾胃运化不力,消化不良。

5.口气重:表现为:整天都有口气,肠胃有问题,主要由于脾胃运化不力或饮食过多,导致食物积聚胃肠、发酵为异味,变成口气重,有口气,可以用益生菌调理。

6.食欲变差:表现为: 总是没有胃口,或者多吃几口就觉得饱了吃不下了,食欲从胃阳中来,如果胃火不足,则食欲受损。

7.精神状态不好:表现为:睡眠质量差,有黑眼圈、眼睛浮肿脾胃不好的人,容易出现入睡困难、惊醒、多梦等问题,脾胃运化失常易出现健忘,心慌,反应迟钝等症状。

8.排便不好:表现为:便秘或者腹泻,如果脾胃运化能力减弱,就会导致大肠动力不足,继而造成功能性便秘。如果脾脏功能减弱,导致身体湿气重,容易出现腹泻的症状。

9.舌苔厚:表现为:舌苔厚重,脾脏会影响人体的水分代谢,导致体内湿气过多,多余的水分长时间呆在体力不利于健康,还使得舌苔厚重。

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